Lakrids- og citronmousse med hindbær

Bananpandekager

Bare fordi man gerne vil forsøge at slanke sig behøver livet jo ikke blive kedeligt…

Jeg har et stykke tid gerne ville afprøve bananpandekager og da der nu lå nogle velmodne bananer i køkkenvinduet greb jeg chancen.

1 banan
1 stort æg
1 spsk havregryn
1spsk mel
0,5tsk bagepulver
lidt vaniljepulver

Bland det hele sammen og steg fem små pandekager. Det kan godt tage lidt tid at få pandekagerne til at stivne nok til at du kan vende dem. Men vente blot…

De smager skønt når de færdige.
Jeg kom en smule honning og blåbær på toppen. Alt sammen for 230kcal…

2013-08-04 08.13.52

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv et svar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Lakrids- og citronmousse med hindbær